ســـــــــيدي الشــــــــــيخ
منتدى سيدي الشيخ يرحب بكم...أهلا وسهلا
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Hakkou11
الرجاء الدخول بالنسبة للأعضاء ...أو التسجيل بالنسبة للزوار
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Sidich12
ســـــــــيدي الشــــــــــيخ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ســـــــــيدي الشــــــــــيخ

منتدى خاص بالتعريف بشخصية الولي الصالح سيدي عبد القادر بن محمد و ترقية تاريخ وتراث الأبيض سيدي الشيخ.
 
الرئيسيةSIDI CHEIKHالتسجيلدخول
ومــا أقـبـح التسـويـف عــن قــرب بـابـنـا *** ومـــا أحـســن التشـمـيـر قـبــل الإفــاتــة.
من تائية الياقوت لسيدي الشيخ
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Sans_t10

ولا تـسـمـعــن قــــــول عــــــاد  مــعــانــد***  حــســود لـفـضــل الله بـــــادي  الـتـعـنــت
ومــن يـنـسـبـن إلـيـنــا غــيــر  مـقـولـنـا ***  يــصــبــه بـــحـــول الله أكـــبـــر  عـــلـــة
ومــوت عــلـى خــــلاف ديــــن  مـحـمــد ***  ويـبـتـلـيــه الــمــولــى بــفــقــر  وقـــلـــة
وبـــطـــش وشــــــدة انتقام وذلـــــــة *** ويــردعـــه ردعـــــا ســريـــع الإجـــابـــة

من تائية الياقوت لسيدي الشيخ

المواضيع الأخيرة
» قراءة في كتاب "الوسيط في تاريخ أدباء شنقيط" لأحمد الشنقيطي وبوبكرية الأقلال فقط
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالثلاثاء 26 مايو 2020 - 20:52 من طرف الدين

» لماذا تجاهل المؤرخون هذه الفترة من حياة سيدى الشيح ؟!
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالسبت 4 أبريل 2020 - 22:02 من طرف mahmoudb69

» شجرة أولاد سيدي محمد بن عبد الله
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالسبت 4 يناير 2020 - 5:54 من طرف الدين

» من روائع محمد ولد بلخير
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالجمعة 29 نوفمبر 2019 - 11:30 من طرف دين نعيمي

» سيدي أحمد المجدوب
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالجمعة 11 أكتوبر 2019 - 15:30 من طرف Azziz

» صدور كتاب جديد.....
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالأربعاء 9 أكتوبر 2019 - 14:24 من طرف Azziz

» ممكن التواصل مع الأستاذ سي بلمعمر
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالإثنين 7 أكتوبر 2019 - 23:43 من طرف Azziz

» ممكن شجرة سيدي حمزة بن بوبكر قائد ثورة أولاد سيدي الشيخ ؟
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالإثنين 30 سبتمبر 2019 - 14:53 من طرف Azziz

» الرحال اللاجئون قديما
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالجمعة 27 سبتمبر 2019 - 19:18 من طرف Azziz

» المرحوم / الحاج محمد عدناني في سطور
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالثلاثاء 26 فبراير 2019 - 11:59 من طرف محمد بلمعمر

» كيف أتأكد من أنني أنتمي إلى قبيلة سيدي الشيخ?
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالثلاثاء 19 فبراير 2019 - 22:00 من طرف manadh

» المنن في مناقب سيدي محمد بن عبد الرحمان
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالسبت 26 مايو 2018 - 5:43 من طرف الدين

» كتاب " امارة اولاد سيدي الشيخ"
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالجمعة 25 مايو 2018 - 17:46 من طرف محمد بلمعمر

» قصائد بوشيخية .
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالجمعة 6 أبريل 2018 - 9:53 من طرف محمد بلمعمر

» القصيدة التي أبكت رسول الله صلى الله عليه وسلم
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالأحد 1 أبريل 2018 - 21:17 من طرف manadh

» شهداء معركة تازينة باليض.....
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالخميس 1 مارس 2018 - 22:22 من طرف manadh

» أفضل الصلاة وأزكى التسليم على إمام الانبياء
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالإثنين 19 فبراير 2018 - 11:04 من طرف بكري

» أبناء إدريس الأكبر أشراف المغرب
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالسبت 25 نوفمبر 2017 - 20:11 من طرف محمد بلمعمر

» بـحـثٌ في فائـدة ... الملحون !!!
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالإثنين 18 سبتمبر 2017 - 1:56 من طرف خالد عزوز

» ألقاب أولاد سيدي الشيخ
خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالإثنين 11 سبتمبر 2017 - 10:54 من طرف محمد بلمعمر

الإبحار
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
لا تنسوا أن تتصفحوا أيضا بعض أقسام المنتدى:
  • بوابة الخواطر الأدبية للكاتب ش ق بن علية
  • ركن تراثـــيات

  • ســـي بلمعمر
    تصويت
    هل ترحبون بفكرة تصنيف الأبيض سيدي الشيخ ضمن التراث الوطني.
    بكل فخر
    خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Vote_rcap294%خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Vote_lcap2
     94% [ 94 ]
    تحتاج إلى التفكير أكثر
    خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Vote_rcap24%خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Vote_lcap2
     4% [ 4 ]
    فكرة غير مجدية
    خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Vote_rcap22%خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Vote_lcap2
     2% [ 2 ]
    مجموع عدد الأصوات : 100
    أنت الزائر رقم .
    real time tracking
    سحابة الكلمات الدلالية
    copy الشيخية الطريقة الدين السرقة جديد زاوية الله عيسى التعريف بلعالية معمر الهادي التصوف كتاب شجرة الشيخ محمد إبراهيم العيد اولاد الجزائر الحاج بوعمامة سيدي تهنئة
    تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
    قم بحفض و مشاطرة الرابط سيدي الشيخ على موقع حفض الصفحات
    بحـث
     
     

    نتائج البحث
     
    Rechercher بحث متقدم
    المتواجدون الآن ؟
    ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

    لا أحد

    أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 634 بتاريخ الثلاثاء 4 سبتمبر 2012 - 22:39
    http://sidicheikh.sosblog.fr

    أهلا وسهلا ومرحبا بكم في رحاب سيدي الشيخ



    الزوار
    خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Pageviews=1

     

     خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب

    اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    فقير بوشيخي
    عضو مميز
    عضو مميز
    فقير بوشيخي

    عدد الرسائل : 1413
    الموقع : www.cheikhiyya.com
    نقاط : 5983
    تاريخ التسجيل : 29/04/2008

    خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Empty
    مُساهمةموضوع: خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب    خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالأحد 12 أغسطس 2012 - 13:01

    بسم الله الرحمن الرحيم
    الحمد لله والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    السلام عليكم
    خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب
    في هدي النبي سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

    إعداد: د.السيد حماد مقدم الطريقة الشيخية الشاذلية بالاردن الشقيق
    (إختصاص التحاليل المخبرية وباحث في الطب البديل)- الأردن

    هذه المحاضرة القيت ضمن فعاليات الاحتفال السنوي للطريقة الشيخية الشاذلية بمؤسسها الولي الصالح الشيخ عبد القادر بن محمد رضي الله عنه, بتاريخ 14/7/2012

    مقدمة:
    إذا كان الطب الحديث قد اكتشف الجراثيم المؤذية للإنسان وبين أن تلوث الطعام بها هو من أهم أسباب الأمراض المعدية كالتيفوئيد وغيره، ومن ثَمَّ فقد وضع علم الطب الوقائي قواعد الصحة والسلامة. فإن الرسول الاعظم صلى الله عليه وسلم قد وضع قواعد وتعاليم هي ادق وانفع وابقى, أمر أتباعه بها منذ أكثر من أربعة عشر قرناً. تلك التعاليم النبوية في تدبير الطعام والشراب كانت قمة في الدقة العلمية وإن لم يكتشف بعد كافة تلك الاسرار النبوية.

    1) القاعدة الاولى:

    تحري الحلال والبعد عن المحرمات والمنهيات في الطعام والشراب, وعدم الاسراف في الطعام وعدم إدخال الطعام على الطعام:-

    فالمحرمات والخبائث من الاطعمة هي في الحقيقة مستودعات للسموم والمواد الضارة منها ما عرف في العلم الحديث ومنها الكثير الذي لم يعرف بعد.
    وكما في الحديث الشريف (ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطنه), لما للشبع من أثر سلبي على أعضاء الجسم الحيوية كالدماغ والقلب والكبد والكلى. إن كثرة الأكل والشرب يعقبها كسل في النفس وبلادة في الفكر. وله اثر واضح في حدوث الداء السكري والنقرص وارتفاع الضغط وتصلب الشرايين. يقول الامام الشافعي رضي الله عنه: الشبع يثقل البدن ويقسي القلب ويزيل الفطنة.

    2) القاعدة الثانية:

    غسل اليدين قبل الطعام وبعده , والتسمية والأكل باليمين مما يلي الآكل:-
    (القاعدة الثانية والثالثة هي بمثابة تهيئة الجسم للاستفادة القصوى والصحيحة من الغذاء)

    الغسل قبل الطعام لإزالة الاوساخ والجراثيم العالقة في اليدين كي لا تدخل مع الطعام في الجوف. أما فائدة الغسل بعد الطعام, فإن بقايا الطعام على اليدين اذا تركت دون إزالة تحولت الى مواد ضارة وسامة بدرجات متفاوته بفعل التخمر واستهلاك الجراثيم لبقايا الطعام.
    والتسمية قبل الطعام تهيئ الجسم من الداخل لإستقبال الطعام بإفراز ما يحتاجه من مواد هاضمة وغيرها, كما تجعل الحالة النفسية في افضل حال فتذكر نفسك بالله الرزاق وتزيد من قربها من الله فتزيد من مستوى السعادة وبالتالي تؤثر إيجابا على الاستفادة من الطعام وحُسْن امتصاصه بالدم.
    اما الاكل باليمين فقد خصص الهدي النبوي اليد اليمنى للأعمال الكريمة واليد الشمال لغير ذلك, فوجب استخدام اليمين لنظافتها وقلة المواد المتسخة الدقيقة عليها مقارنة بالشمال التي قد يتراكم ويعلق عليها الاوساخ الدقيقة التى يصعب ازالتها بالغسل العادي. كما أن طاقة الطعام الحيوية وبالتالي فائدته تتضاعف عند استخدام اليد اليمنى على عكس اليد الشمال.

    يتبع ان شاء الله تعالى


    عدل سابقا من قبل فقير بوشيخي في الأحد 12 أغسطس 2012 - 13:20 عدل 5 مرات
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    فقير بوشيخي
    عضو مميز
    عضو مميز
    فقير بوشيخي

    عدد الرسائل : 1413
    الموقع : www.cheikhiyya.com
    نقاط : 5983
    تاريخ التسجيل : 29/04/2008

    خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  Empty
    مُساهمةموضوع: رد: خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب    خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب  I_icon_minitimeالأحد 12 أغسطس 2012 - 13:03

    بسم الله الرحمن الرحيم
    الحمد لله والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    السلام عليكم
    خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب في هدي النبي محمد صلى الله عليه وسلم


    إعداد: د.السيد عيسى حماد مقدم الطريقة الشيخية الشاذلية بالاردن الشقيق

    ___________________________

    تابع

    3) القاعدة الثالثة :

    الشرب مصا على 3 دفعات , والنهي عن الشرب والاكل واقفا أو متكئا وعن النفخ في الشراب وعن الشرب من القرب المبهمة المخفية لمكوناتها.
    إن حكمة الشرب على 3 دفعات تكمن في تذوق الماء واستكشافه فالمصة الاولى تعطيك إنطباعا عن الماء إن كان باردا او ساخنا او ملوثا فتدرك نفسك قبل شرب كمية كبيرة فتؤذيك. كما ان المصة الاولى تنبه العصب المبهم في المعدة حيث أن سقوط كميات كبيرة من الماء البارد دفعة واحدة يزيده تنبيها شديدا فيؤدي الى ضرر القلب قد يوقفه. كما يضر ذلك السلوك بالكبد ويؤذي الرئتين بحجب الاوكسجين عنها مدة طويلة نتيجة طول أمد الشرب وقطع النفس. وقد ثبت علميا ان إدخال الماء على دفعات صغيرة له أثر علاجي وصحي على الجسم.
    أما كيفية الجلسة الصحية للطعام فهي بأن يجثو على ركبتيه فهي أنسب وضعية لتركيز الدم لدى الجهاز الهضمي حتى يؤدي عملية الهضم والامتصاص على أحسن حال. فالوضع واقفا يؤدي الى توزيع الدم بشكل بعيد عن الجهاز الهضمي. كما ان الجهاز العصبي والعضلي في وضع الوقوف يكون مشدودا ومتنبها لمتابعة الاجهزة الاخرى كاملة فيحدث التشتيت العصبي والعضلي مما يؤثر سلبا على الهضم والامتصاص وتنشا أراضا مزعجة كالعسر والانتفاخ والالم. وعليه فإن الجلسة التي أقرها الرسول الكريم أفضل بكثير من وضعية الجلوس على الكرسى لتناول الطعام.
    والاتكاء يؤثر على الجهاز العصبي ولا يتيح له العمل بشكل سليم وفعال في ادارة عملية الهضم والامتصاص وقد يحدث ارتباكا خطيرا كغصة الطعام في الحلق .
    أما النهي عن النفخ فمرد ذلك قد يكون لعدم نقل الجراثيم والرائحة الكريهة الى الطعام والشراب وبالتالي نقله الى الآخرين فيؤذيهم. وقد ثبت علميا ان الروائح الكريهة المنبعثة من البعض تصدر نتيجة ارتفاع أنواع معينة من السموم في الدم تخرج عن طريق التنفس وتعلق بالماء مثلا.

    4) القاعدة الرابعة:

    عدم ذم الطعام وتحبب الاجتماع على الطعام:
    إن ذكر كراهة ذلك الطعام أو غيره يؤثر سلبا على نفسية واستقبال الغير للطعام وبالتالي تقل فائدتهم منه. يحبب الاسلام الاجتماع على الطعام والحديث اثنائه مما يزيد في سعادة الحضور وبالتالي افراز الجسم للمواد الهاضمة بشكل كافي ويتيح الاستفادة المثلى من الطعام.

    5) القاعدة الخامسة:

    المضمضة بعد الطعام وعدم النوم مباشرة بعد الطعام مباشرة :
    فالمضمضة تزيل بقايا الطعام العالقة بين الاسنان والتي عند بقائها تُستخدم من قبل ميكروبات الفم وتحدث رائحة كريهة وتنتج مواد ضارة بالصحة.
    إنه حري بالإنسان السوي ان يذهب الى النوم وطعامه مهضوم حتى لا يشغل أجهزة الدورة الدموية في الهضم حيث أن الجهاز العصبي أحوج لذلك النشاط كما ان الجسم بشكل عام يحتاج جاهزية الدورة الدموية الكاملة لتنظيم وإعادة هيكلة عملياته الحيوية اثناء النوم. وهذا يسوقنا الى الحكمة الصحية القائلة بأن تتناول فطورك لوحدك وغدائك مع احبابك أما عشاؤك فقدمه لعدوك! وتجدر الاشارة هنا ان الذكر والتسبيح يساعد على هضم الطعام كما ورد عن عائشة رضي الله عنها.

    6) القاعدة السادسة:

    عدم الأكل من الخبز المرقق المنخول و الطعام الحار:
    وهذا سبق طبي للرسول الملهم قبل أن يكتشف الطب الحديث فوائد الشعير والقمح الكامل حيث عرفوا حديثا أهمية النخالة وأضافوها الى الخبز لكمال وعظيم فوائدها. والطعام والشراب الحار قد يؤدي الى حروق وتقرحات في الاغشية الهضمية, كما تقل الفائدة الغذائية للطعام الساخن.

    7) القاعدة السابعة:

    لعق الاصابع والصفحة وتغطية الإناء:
    والحكمة من اللعق أنه لا يُعرف أين تكمن فائدة الطعام الدقيقة, فهناك مواد غذائية وفيتامينات دقيقة ومهمة للصحة تعلق بالأصابع وترسو في الصحن أو الاناء ولا يمكن تحصيلها إلا باللعق.
    أما تغطية الأواني وإغلاق المشارب فذلك لمنع تلوثها بالغبار والاوساخ والحشرات وغيرها مما قد يؤذي صحة الانسان.

    Cool القاعدة الثامنة:

    تقديم العَشاء على العِشاء: إن المصلي خاوي البطن يكون أقل خشوعا خاصة وأنه ينتظر الطعام للتو, كما ان الطعام إذا وضع وظهرت رائحته فإن العصارات الهاضمة واللعاب تبدأ بالإفراز منتظرة وصول الطعام إليها فإذا تأخر ذلك فقد يؤثر وجود هذه العصارات سلبا محدثة تقرحات معوية وعسر هضم نتيجة الإضطراب في الإفرازات.

    9) القاعدة التاسعة:

    دعاء إنهاء الطعام (الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وجعلنا من المسلمين):
    أعتقد والله أعلم بأن ذلك بمثابة القفل الذي يوقف عملية التعامل مع الطعام في المعدة والأمعاء. فالعقل الباطن للجسم سيعرف بإعلان ذلك التوقف وبأنه لا داعي لإفراز مزيد من المواد الهاضمة مما يزيد في كمال الإستفادة من الطعام.

    وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على المعلم محمد صلى الله عليه وسلم.
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    خواطر علمية حول قواعد الصحة في الطعام والشراب
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    ســـــــــيدي الشــــــــــيخ :: الأبيض سيدي الشيخ :: بوابة الإسلاميات-
    انتقل الى: