التداوي بالماء .. طرق العلاج بسر الحياة

شكل الماء حوالي ثلثي سطح الكرة الأرضية، وهذا ينطبق كذلك على جسم الانسان حيث يمثل الماء حوالي ثلثي وزن الإنسان، ويدخل الماء في تركيب جميع الخلايا، وهو ضروري لحياتها و لبقائها، كما أنه يعتبر عنصرا أساسيا في عملية الأيض أو الاستقلاب «التمثيل الغذائي» وفي حالة «جفاف الجسم» بسبب نقصه يتم سحب الماء من أجزاء مختلفة من الجسم ليتم نقله إلى الأماكن الأشد طلباً للسوائل حتى أن الأمر يصل إلى حد سحبه من الفراغات الواقعة بين الخلايا والأنسجة الحية داخل الجسم وأيضا حتى من الدم وسحب الماء من الدم يجعله أكثر سماكة وكثافة – فيصبح صعب الضخ وبالتعاقب يصير الإنسان أكثر استعداداً وتعرضاً لخطر حدوث بعض أنواع ضغط الدم وكذا أمراض القلب.
طريقة العلاج بشرب الماء
1ـ استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول 4 كؤوس ماء سعة كل واحد منهما 160مل على معدة فارغة ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضى 45 دقيقة على شرب الماء.
2ـ تناول فطور عادي بعد مضي 45 دقيقة.
3ـ لا تتناول طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل من وجبة الفطور والغذاء والعشاء.
4ـ بعد العشاء لا تتناول شيئاً لا سيما عند حلول وقت النوم.
قد يواجه المرضي والمسنون في البداية صعوبة في شرب 4 كؤوس ماء في وقت واحد لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة.
وقد أثبتت نتائج تجربة العلاج بشرب الماء للشفاء من الأمراض التالية في المدة المبينة مثل:
‌‌أ. ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً.
‌ب. داء السكري 30 يوماً.
‌ج. السرطان 6 شهور.
‌د. مشاكل المعدة 10 أيام.