المواضيع الأخيرة
لا تنسوا أن تتصفحوا أيضا بعض أقسام المنتدى:
بوابة الخواطر الأدبية للكاتب ش ق بن عليةبحـث
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 23 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 23 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 634 بتاريخ الثلاثاء 4 سبتمبر 2012 - 22:39
أهلا وسهلا ومرحبا بكم في رحاب سيدي الشيخ
هل سمعت بتنظيف اللسان قبل الأسنان ؟
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
هل سمعت بتنظيف اللسان قبل الأسنان ؟
كاتب الموضوع : noreddine3 المنتدى : منتدى اجابات - سؤال وجواب - اجابات
رد: قطرة اللسان
وانا كذالك اول مره اسمع بقطره للسان
بس الي اعرفه قطره للجيوب الأنفيه
التي تسبب رائحه كريهه للفم
بما ان الأنف قريب من الفم
طريقة تنظيف السان
يسمع الكثير من مراجعي عيادات الأسنان عن أهمية تنظيف اللسان في مكافحة رائحة الفم الكريهة، لكن يمر الغالبية العظمى من الناس على هذه المعلوم مرور الكرام. أثبتت الدراسات أن تنظيف اللسان بشكل يومي هو و بدون منازع العلاج الأمثل لرائحة الفم الكريهة.*
كما و أثبتت الدراسات أن المنطقة الخلفية في اللسان تحديدا هي السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة. و السبب وراء ذلك هو أن المنطقة الأمامية من اللسان قادرة على تنظيف نفسها بصورة أفضل و ذلك لاحتكاكها بسقف الفم الصلب و بالطعام قبل مضغة. و لأن المنطقة الخلفية من اللسان لا تستطيع تنظيف نفسها فانها تصبح منطقة مليئة بالبكتيريا المفرزة للرائحة الكريهة. و لذلك تعتبر المنطقة الخلفية هي المنطقة الأهم عند تنظيف اللسان.
ما هي أفضل السبل لتنظيف المنطقة الخلفية في اللسان؟
يوجد العديد من الطرق لتنظيف الجزء الخلفي للسان، لكن الهدف واحد و هو ازالة البكتيريا و مخلفاتها المتراكمة بين شعيرات اللسان. عند تنظيف لسانك احرص على تنظيف المنطقة الخلفية قدر المستطاع. لا تجعل شعورك بالغثيان يوقفك. الشعور بالغثيان رد فعل طبيعي لأي ضغط يقع على المنطقة الخلفية للسان. مع الوقت ستتعود على عملية تنظيف المنطقة الخلفية للسان و سيتوقف شعورك بالغثيان تدريجيا.
ما هي الأدوات الدارجة لتنظيف اللسان؟
يمكنك استخدام*
• فرشة الأسنان العادية
• أداة تنظيف اللسان
يعتبر تنظيف اللسان باستخدام فرشة الأسنان أمرا مقبولا لتحسين صحة الفم. لكن يجد الكثيرون أن تنظيف اللسان باستخدام أداة تنظيف اللسان أكثر فعالية لمقاومة رائحة الفم الكريهة. كذلك يجد البعض أن استخدام أداة تنظيف اللسان تسبب الغثيان بدرجة أقل من فرشة الأسنان.*
كيف تستخدم أداة تنظيف اللسان؟
بكل بساطة:
• بعد تفريش أسنانك و قبل شطف فمك بالماء اخرج لسانك للخارج.
• ضع أداة تنظيف اللسان آخر الفم.
• اسحب الأداة على لسانك بلطف متجها الى مقدمة اللسان.
• لا تسحب الأداة بعنف. يجب ان لا تسبب بأي الم أو جرح للسانك.*
• ستجد ان الأداة جمعت كمية من اللعاب و الفقاقيع و كمية مواد سوداء هي المخلفات البكتيرية المسببة لرائحة الفم الكريهه
منقــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــول
رد: قطرة اللسان
وانا كذالك اول مره اسمع بقطره للسان
بس الي اعرفه قطره للجيوب الأنفيه
التي تسبب رائحه كريهه للفم
بما ان الأنف قريب من الفم
طريقة تنظيف السان
يسمع الكثير من مراجعي عيادات الأسنان عن أهمية تنظيف اللسان في مكافحة رائحة الفم الكريهة، لكن يمر الغالبية العظمى من الناس على هذه المعلوم مرور الكرام. أثبتت الدراسات أن تنظيف اللسان بشكل يومي هو و بدون منازع العلاج الأمثل لرائحة الفم الكريهة.*
كما و أثبتت الدراسات أن المنطقة الخلفية في اللسان تحديدا هي السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة. و السبب وراء ذلك هو أن المنطقة الأمامية من اللسان قادرة على تنظيف نفسها بصورة أفضل و ذلك لاحتكاكها بسقف الفم الصلب و بالطعام قبل مضغة. و لأن المنطقة الخلفية من اللسان لا تستطيع تنظيف نفسها فانها تصبح منطقة مليئة بالبكتيريا المفرزة للرائحة الكريهة. و لذلك تعتبر المنطقة الخلفية هي المنطقة الأهم عند تنظيف اللسان.
ما هي أفضل السبل لتنظيف المنطقة الخلفية في اللسان؟
يوجد العديد من الطرق لتنظيف الجزء الخلفي للسان، لكن الهدف واحد و هو ازالة البكتيريا و مخلفاتها المتراكمة بين شعيرات اللسان. عند تنظيف لسانك احرص على تنظيف المنطقة الخلفية قدر المستطاع. لا تجعل شعورك بالغثيان يوقفك. الشعور بالغثيان رد فعل طبيعي لأي ضغط يقع على المنطقة الخلفية للسان. مع الوقت ستتعود على عملية تنظيف المنطقة الخلفية للسان و سيتوقف شعورك بالغثيان تدريجيا.
ما هي الأدوات الدارجة لتنظيف اللسان؟
يمكنك استخدام*
• فرشة الأسنان العادية
• أداة تنظيف اللسان
يعتبر تنظيف اللسان باستخدام فرشة الأسنان أمرا مقبولا لتحسين صحة الفم. لكن يجد الكثيرون أن تنظيف اللسان باستخدام أداة تنظيف اللسان أكثر فعالية لمقاومة رائحة الفم الكريهة. كذلك يجد البعض أن استخدام أداة تنظيف اللسان تسبب الغثيان بدرجة أقل من فرشة الأسنان.*
كيف تستخدم أداة تنظيف اللسان؟
بكل بساطة:
• بعد تفريش أسنانك و قبل شطف فمك بالماء اخرج لسانك للخارج.
• ضع أداة تنظيف اللسان آخر الفم.
• اسحب الأداة على لسانك بلطف متجها الى مقدمة اللسان.
• لا تسحب الأداة بعنف. يجب ان لا تسبب بأي الم أو جرح للسانك.*
• ستجد ان الأداة جمعت كمية من اللعاب و الفقاقيع و كمية مواد سوداء هي المخلفات البكتيرية المسببة لرائحة الفم الكريهه
منقــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــول
moubark- عضو نشيط
- عدد الرسائل : 214
نقاط : 4374
تاريخ التسجيل : 16/02/2013
رد: هل سمعت بتنظيف اللسان قبل الأسنان ؟
بارك الله فيك أخي moubark وجزاك الله خير جزاء
حقا إنها معلومة لم يسبق لي أن قرأتها من قبل
وسأعمل بها إنشاءالله إكراما لك على مجهوداتك
ننتظر منك المزيد وبالتوفيق إنشاءالله دمت وفيا للمنتدى
حقا إنها معلومة لم يسبق لي أن قرأتها من قبل
وسأعمل بها إنشاءالله إكراما لك على مجهوداتك
ننتظر منك المزيد وبالتوفيق إنشاءالله دمت وفيا للمنتدى
رد: هل سمعت بتنظيف اللسان قبل الأسنان ؟
رابح كتب:بارك الله فيك أخي moubark وجزاك الله خير جزاء
حقا إنها معلومة لم يسبق لي أن قرأتها من قبل
وسأعمل بها إنشاءالله إكراما لك على مجهوداتك
ننتظر منك المزيد وبالتوفيق إنشاءالله دمت وفيا للمنتدى
طاب يومك بالخيرات وجزاك الله خيرا كثيرا على تحليقك في سماء منتدى سيدي الشيخ
ومحاولاتك خلق جو حيوي فشلنا في تحقيقه بكل صراحة
moubark- عضو نشيط
- عدد الرسائل : 214
نقاط : 4374
تاريخ التسجيل : 16/02/2013
رد: هل سمعت بتنظيف اللسان قبل الأسنان ؟
تحياتي الخالصة و أمنياتي بالتوفيق لكل من بالمنتدى عامة و لأخي moubark خاصة
بارك الله فيك أخي بل أنت من فتح لنا باب التجوال في المنتدى بمواضيعك المفيدة
والله حيويتي بالمنتدى ماهي إلا منبثقة من مجهوداتكم الفكرية و الأخلاقية بالخصوص
أشكر لك أخي و سيدي حسن الدعاء وننتظر منك فائدة جديدة- الله يحفظك.
بارك الله فيك أخي بل أنت من فتح لنا باب التجوال في المنتدى بمواضيعك المفيدة
والله حيويتي بالمنتدى ماهي إلا منبثقة من مجهوداتكم الفكرية و الأخلاقية بالخصوص
أشكر لك أخي و سيدي حسن الدعاء وننتظر منك فائدة جديدة- الله يحفظك.
رد: هل سمعت بتنظيف اللسان قبل الأسنان ؟
الأغذية التي لايمكن تناولها مع الحليب
1- البرتقال
ينصح بعدم أكل البرتقال قبل وبعد شرب الحليب بساعة تقريبا.
لأن بروتينات الحليب إذا إلتقت مع حمضيات الفواكه قد تحدث تصلبا.
لذا، يجب عدم تناول أياً من أنواع الفواكه الحمضية، خلال هذا الوقت
كي لاتؤثر على هضم و إمتصاص عصير الفواكه
80% من بروتينات هي من الكازين البروتين الفوسفاتي ,
و إذا قلت درجة حموضة عن 4.6 فإن كمية كبيرة من الكازين
تقوم بعملية تركز و ترسب وبذلك تعسر عملية هضمها و إمتصاصها،
وفي الحالات الخطرة تؤدي إلى عسر الهضم أو الإسهال. لذا،
يجب أن لا نخلط الحليب مع عصير الفواكه أو بقية المشروبات الحمضية الاخرى.
2- السكر
يحتوي على عنصر الليسين و أثناء تسخينه يحدث تفاعلا مع سكر الفاكهة الفركتوز وينتج فركتوز الليسين السام، المضر بالصحة.
لذا، يجب عدم إضافة السكر للحليب الطازج أثناء غليانه،
و إنما ننتظر حتى يغلي ثم يبرد قليلا، حينها يمكننا إضافة السكر.
3- الشوكولاتة
الحليب غني بالبروتينات و الكالسيوم، في حين تحتوي الشوكولاتة على حامض الأكساليك، و تناولهما معا يسبب تكون كالسيوم الأكساليك غير القابل للذوبان، مما يؤثر بدرجة كبيرة على إمتصاص الكالسيوم،
بل من الممكن أن يسبب تجفف الشعر و الإسهال و بطء النمو إلخ.
4- الدواء
لا يشرب الحليب مع الدواء الحليب من السهل أن يشكل غشاءً حول الدواء،
و هذا ينشئ تفاعلا كيميائيا بين الكلسيوم و المغنيزيو وسائر المواد المعدنية
التي يحتويها مع الدواء، و يشكل مواد غير قابلة للذوبان،
وبذلك يؤثر على إمتصاص الدواء،
لذا يجب عدم شرب قبل و بعد تناول الدواء بساعة.
1- البرتقال
ينصح بعدم أكل البرتقال قبل وبعد شرب الحليب بساعة تقريبا.
لأن بروتينات الحليب إذا إلتقت مع حمضيات الفواكه قد تحدث تصلبا.
لذا، يجب عدم تناول أياً من أنواع الفواكه الحمضية، خلال هذا الوقت
كي لاتؤثر على هضم و إمتصاص عصير الفواكه
80% من بروتينات هي من الكازين البروتين الفوسفاتي ,
و إذا قلت درجة حموضة عن 4.6 فإن كمية كبيرة من الكازين
تقوم بعملية تركز و ترسب وبذلك تعسر عملية هضمها و إمتصاصها،
وفي الحالات الخطرة تؤدي إلى عسر الهضم أو الإسهال. لذا،
يجب أن لا نخلط الحليب مع عصير الفواكه أو بقية المشروبات الحمضية الاخرى.
2- السكر
يحتوي على عنصر الليسين و أثناء تسخينه يحدث تفاعلا مع سكر الفاكهة الفركتوز وينتج فركتوز الليسين السام، المضر بالصحة.
لذا، يجب عدم إضافة السكر للحليب الطازج أثناء غليانه،
و إنما ننتظر حتى يغلي ثم يبرد قليلا، حينها يمكننا إضافة السكر.
3- الشوكولاتة
الحليب غني بالبروتينات و الكالسيوم، في حين تحتوي الشوكولاتة على حامض الأكساليك، و تناولهما معا يسبب تكون كالسيوم الأكساليك غير القابل للذوبان، مما يؤثر بدرجة كبيرة على إمتصاص الكالسيوم،
بل من الممكن أن يسبب تجفف الشعر و الإسهال و بطء النمو إلخ.
4- الدواء
لا يشرب الحليب مع الدواء الحليب من السهل أن يشكل غشاءً حول الدواء،
و هذا ينشئ تفاعلا كيميائيا بين الكلسيوم و المغنيزيو وسائر المواد المعدنية
التي يحتويها مع الدواء، و يشكل مواد غير قابلة للذوبان،
وبذلك يؤثر على إمتصاص الدواء،
لذا يجب عدم شرب قبل و بعد تناول الدواء بساعة.
منقول من منتديات الجلفة للجزائريين والعرب
moubark- عضو نشيط
- عدد الرسائل : 214
نقاط : 4374
تاريخ التسجيل : 16/02/2013
رد: هل سمعت بتنظيف اللسان قبل الأسنان ؟
شكرا سي الحاج نصائح مفيدة
دين نعيمي- مراقب عام
- عدد الرسائل : 4330
العمر : 84
نقاط : 9586
تاريخ التسجيل : 24/11/2008
رد: هل سمعت بتنظيف اللسان قبل الأسنان ؟
العفو سيدي المراقب العام وشكرا على المرور العذبدين نعيمي كتب:شكرا سي الحاج نصائح مفيدة
moubark- عضو نشيط
- عدد الرسائل : 214
نقاط : 4374
تاريخ التسجيل : 16/02/2013
رد: هل سمعت بتنظيف اللسان قبل الأسنان ؟
هذه الرساله خاطئه...و غير صحيحة وقد رد عليها رجال العلم بأن تفسير
(التحيات لله و الصلوات و الطيبات) هو كالآتي:
التحيات:بمعنى الملك و العظمة
الصلوات:هي صلوات اليوم الخمسة
الطيبات:الأعمال الصالحة
moubark- عضو نشيط
- عدد الرسائل : 214
نقاط : 4374
تاريخ التسجيل : 16/02/2013
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء 26 يوليو 2022 - 10:36 من طرف دين نعيمي
» من يعرف لنا المكاحلية ؟؟
الخميس 21 يناير 2021 - 15:10 من طرف الدين
» من شيوخ سيدي الشيخ
الخميس 21 يناير 2021 - 8:39 من طرف الدين
» ممكن شجرة سيدي حمزة بن بوبكر قائد ثورة أولاد سيدي الشيخ ؟
الخميس 21 يناير 2021 - 6:17 من طرف الدين
» قراءة في كتاب "الوسيط في تاريخ أدباء شنقيط" لأحمد الشنقيطي وبوبكرية الأقلال فقط
الأربعاء 25 نوفمبر 2020 - 18:23 من طرف chikh
» لماذا تجاهل المؤرخون هذه الفترة من حياة سيدى الشيح ؟!
السبت 4 أبريل 2020 - 22:02 من طرف mahmoudb69
» شجرة أولاد سيدي محمد بن عبد الله
السبت 4 يناير 2020 - 5:54 من طرف الدين
» من روائع محمد ولد بلخير
الجمعة 29 نوفمبر 2019 - 11:30 من طرف دين نعيمي
» سيدي أحمد المجدوب
الجمعة 11 أكتوبر 2019 - 15:30 من طرف Azziz
» صدور كتاب جديد.....
الأربعاء 9 أكتوبر 2019 - 14:24 من طرف Azziz
» ممكن التواصل مع الأستاذ سي بلمعمر
الإثنين 7 أكتوبر 2019 - 23:43 من طرف Azziz
» الرحال اللاجئون قديما
الجمعة 27 سبتمبر 2019 - 19:18 من طرف Azziz
» المرحوم / الحاج محمد عدناني في سطور
الثلاثاء 26 فبراير 2019 - 11:59 من طرف محمد بلمعمر
» كيف أتأكد من أنني أنتمي إلى قبيلة سيدي الشيخ?
الثلاثاء 19 فبراير 2019 - 22:00 من طرف manadh
» المنن في مناقب سيدي محمد بن عبد الرحمان
السبت 26 مايو 2018 - 5:43 من طرف الدين
» كتاب " امارة اولاد سيدي الشيخ"
الجمعة 25 مايو 2018 - 17:46 من طرف محمد بلمعمر
» قصائد بوشيخية .
الجمعة 6 أبريل 2018 - 9:53 من طرف محمد بلمعمر
» القصيدة التي أبكت رسول الله صلى الله عليه وسلم
الأحد 1 أبريل 2018 - 21:17 من طرف manadh
» شهداء معركة تازينة باليض.....
الخميس 1 مارس 2018 - 22:22 من طرف manadh
» أفضل الصلاة وأزكى التسليم على إمام الانبياء
الإثنين 19 فبراير 2018 - 11:04 من طرف بكري