أربع أشياء تهدم البدن

** دعاء الهم والحزن **

(( اللهم إنى عبدك ، ابن عبدك ، ابن أمتك ، ناصيتى بيدك ، ماضى فى حكمك ، عدل فى قضاؤك ،

أسألك بكل اسم هو لك ، سميت به نفسك ، أو أنزلته فى كتابك ، أو علمته أحدا من خلقك ،

أو استاثرت به فى علم الغيب عندك ، أن تجعل القرآن ربيع قلبى ، ونور صدرى ، وجلاء حزنى ،

وذهاب همى

[center][center][center](( اللهم إنى أعوز بك من الهم والحزن ، والعجز والكسل ، والبخل والجبن ، وضلع الدين ،

وغلبة الرجال ))

** دعاء عند الألم قبل الخلود الى النوم **[/center]
[/center]

ثلاث مرات " الحمد لله "
ثلال مرات " اللهم صلى على سيدنا محمد عليه أحسن الصلاة والسلام "
" اللهم كما جعلت النار بردا وسلاما على إبراهيم ، اللهم اجعل لى فرجا ومخرجا "
ثم.... ثلاث مرات " الحمد لله "
ثلاث مرات " اللهم صلى على سيدنا مجمد عليه احسن الصلاة والسلام "

اللهم انى اسألك بأسمك الطاهر الطيب

الذى اذا دعيت به اجبت

واذا سؤلت به أعطيت

واذا استرحمت به رحمت

واذا استفرجت به فرجت

[/center]