ســـــــــيدي الشــــــــــيخ
منتدى سيدي الشيخ يرحب بكم...أهلا وسهلا
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., Hakkou11
الرجاء الدخول بالنسبة للأعضاء ...أو التسجيل بالنسبة للزوار
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., Sidich12

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ســـــــــيدي الشــــــــــيخ
منتدى سيدي الشيخ يرحب بكم...أهلا وسهلا
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., Hakkou11
الرجاء الدخول بالنسبة للأعضاء ...أو التسجيل بالنسبة للزوار
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., Sidich12
ســـــــــيدي الشــــــــــيخ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المواضيع الأخيرة
» حكـــــــــــــــــــــــــــــم الغاب
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالثلاثاء 26 يوليو 2022 - 10:36 من طرف دين نعيمي

» من يعرف لنا المكاحلية ؟؟
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالخميس 21 يناير 2021 - 15:10 من طرف الدين

» من شيوخ سيدي الشيخ
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالخميس 21 يناير 2021 - 8:39 من طرف الدين

» ممكن شجرة سيدي حمزة بن بوبكر قائد ثورة أولاد سيدي الشيخ ؟
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالخميس 21 يناير 2021 - 6:17 من طرف الدين

» قراءة في كتاب "الوسيط في تاريخ أدباء شنقيط" لأحمد الشنقيطي وبوبكرية الأقلال فقط
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالأربعاء 25 نوفمبر 2020 - 18:23 من طرف chikh

» لماذا تجاهل المؤرخون هذه الفترة من حياة سيدى الشيح ؟!
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالسبت 4 أبريل 2020 - 22:02 من طرف mahmoudb69

» شجرة أولاد سيدي محمد بن عبد الله
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالسبت 4 يناير 2020 - 5:54 من طرف الدين

» من روائع محمد ولد بلخير
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالجمعة 29 نوفمبر 2019 - 11:30 من طرف دين نعيمي

» سيدي أحمد المجدوب
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالجمعة 11 أكتوبر 2019 - 15:30 من طرف Azziz

» صدور كتاب جديد.....
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالأربعاء 9 أكتوبر 2019 - 14:24 من طرف Azziz

» ممكن التواصل مع الأستاذ سي بلمعمر
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالإثنين 7 أكتوبر 2019 - 23:43 من طرف Azziz

» الرحال اللاجئون قديما
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالجمعة 27 سبتمبر 2019 - 19:18 من طرف Azziz

» المرحوم / الحاج محمد عدناني في سطور
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالثلاثاء 26 فبراير 2019 - 11:59 من طرف محمد بلمعمر

» كيف أتأكد من أنني أنتمي إلى قبيلة سيدي الشيخ?
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالثلاثاء 19 فبراير 2019 - 22:00 من طرف manadh

» المنن في مناقب سيدي محمد بن عبد الرحمان
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالسبت 26 مايو 2018 - 5:43 من طرف الدين

» كتاب " امارة اولاد سيدي الشيخ"
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالجمعة 25 مايو 2018 - 17:46 من طرف محمد بلمعمر

» قصائد بوشيخية .
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالجمعة 6 أبريل 2018 - 9:53 من طرف محمد بلمعمر

» القصيدة التي أبكت رسول الله صلى الله عليه وسلم
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالأحد 1 أبريل 2018 - 21:17 من طرف manadh

» شهداء معركة تازينة باليض.....
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالخميس 1 مارس 2018 - 22:22 من طرف manadh

» أفضل الصلاة وأزكى التسليم على إمام الانبياء
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., I_icon_minitimeالإثنين 19 فبراير 2018 - 11:04 من طرف بكري

تصويت

هل ترحبون بفكرة تصنيف الأبيض سيدي الشيخ ضمن التراث الوطني.

فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., Vote_rcap294%فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., Vote_lcap2 94% [ 94 ]
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., Vote_rcap24%فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., Vote_lcap2 4% [ 4 ]
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., Vote_rcap22%فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., Vote_lcap2 2% [ 2 ]

مجموع عدد الأصوات : 100

أنت الزائر رقم .
real time tracking
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
قم بحفض و مشاطرة الرابط سيدي الشيخ على موقع حفض الصفحات
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 44 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 44 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 634 بتاريخ الثلاثاء 4 سبتمبر 2012 - 22:39
http://sidicheikh.sosblog.fr

أهلا وسهلا ومرحبا بكم في رحاب سيدي الشيخ



الزوار
فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., Pageviews=1

فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ...,

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

رائع فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ...,

مُساهمة من طرف mamar lalmi الثلاثاء 14 فبراير 2012 - 0:38

تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود.
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .

عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد


... شوفو حكمة الله ...

الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناءالسجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر

mamar lalmi
mamar lalmi
عضو مميز
عضو مميز

عدد الرسائل : 754
نقاط : 6904
تاريخ التسجيل : 22/05/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رائع رد: فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ...,

مُساهمة من طرف mehdaoui25amar الثلاثاء 14 فبراير 2012 - 11:06

فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ..., 0038053UBwl
mehdaoui25amar
mehdaoui25amar
عضو مميز
عضو مميز

عدد الرسائل : 596
العمر : 38
الموقع : http://www.tagged.com/profile.html
نقاط : 5884
تاريخ التسجيل : 21/04/2010

http://www.ville32.com/vb/member.php?u=2581

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رائع رد: فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ...,

مُساهمة من طرف دين نعيمي الأربعاء 15 فبراير 2012 - 6:26

بارك الله غيك سيدي الطبيب
دين نعيمي
دين نعيمي
مراقب عام
مراقب عام

عدد الرسائل : 4330
العمر : 84
نقاط : 9546
تاريخ التسجيل : 24/11/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رائع رد: فائدة ابقاء العين مفتوحه أثناء السجود ...,

مُساهمة من طرف mamar lalmi الخميس 16 فبراير 2012 - 0:52

راك غايب سي الحاج
mamar lalmi
mamar lalmi
عضو مميز
عضو مميز

عدد الرسائل : 754
نقاط : 6904
تاريخ التسجيل : 22/05/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى