ســـــــــيدي الشــــــــــيخ
منتدى سيدي الشيخ يرحب بكم...أهلا وسهلا

الرجاء الدخول بالنسبة للأعضاء ...أو التسجيل بالنسبة للزوار

ســـــــــيدي الشــــــــــيخ

منتدى خاص بالتعريف بشخصية الولي الصالح سيدي عبد القادر بن محمد و ترقية تاريخ وتراث الأبيض سيدي الشيخ.
 
الرئيسيةس .و .جبحـثSIDI CHEIKHالتسجيلدخول
ومــا أقـبـح التسـويـف عــن قــرب بـابـنـا *** ومـــا أحـســن التشـمـيـر قـبــل الإفــاتــة.
من تائية الياقوت لسيدي الشيخ

ولا تـسـمـعــن قــــــول عــــــاد  مــعــانــد***  حــســود لـفـضــل الله بـــــادي  الـتـعـنــت
ومــن يـنـسـبـن إلـيـنــا غــيــر  مـقـولـنـا ***  يــصــبــه بـــحـــول الله أكـــبـــر  عـــلـــة
ومــوت عــلـى خــــلاف ديــــن  مـحـمــد ***  ويـبـتـلـيــه الــمــولــى بــفــقــر  وقـــلـــة
وبـــطـــش وشــــــدة انتقام وذلـــــــة *** ويــردعـــه ردعـــــا ســريـــع الإجـــابـــة

من تائية الياقوت لسيدي الشيخ

المواضيع الأخيرة
» تفليش هاتف سامسونغ j110h بروم خاطئ
الإثنين 15 مايو 2017 - 9:40 من طرف محمد بلمعمر

» نشر رسوم المشجرات
الأربعاء 3 مايو 2017 - 13:01 من طرف محمد بلمعمر

» قصيدة الياقوتة
الخميس 27 أبريل 2017 - 21:40 من طرف الدين

» ألقاب أولاد سيدي الشيخ
الخميس 27 أبريل 2017 - 21:14 من طرف الدين

» كيف أتأكد من أنني أنتمي إلى قبيلة سيدي الشيخ?
الأحد 16 أبريل 2017 - 11:17 من طرف محمد بلمعمر

» المنن في مناقب سيدي محمد بن عبد الرحمان
الثلاثاء 28 مارس 2017 - 17:03 من طرف fguattouche

» قصائد الشيخ سيدي بوعمامة
الأربعاء 22 مارس 2017 - 3:01 من طرف الدين

» الحمد الله رجعنا بعد غياب طويل
الأربعاء 22 مارس 2017 - 2:55 من طرف الدين

» لماذا تجاهل المؤرخون هذه الفترة من حياة سيدى الشيح ؟!
الأربعاء 22 مارس 2017 - 2:35 من طرف الدين

» بـحـثٌ في فائـدة ... الملحون !!!
الخميس 16 مارس 2017 - 16:59 من طرف دين نعيمي

» محبة الصالحين
السبت 4 مارس 2017 - 21:45 من طرف hamed

» قصائد و ادعية
الثلاثاء 17 يناير 2017 - 17:58 من طرف بكري

» رثاء في حق سيدي الحاج الشيخ
الثلاثاء 1 نوفمبر 2016 - 16:37 من طرف lahcenes

» مقدمة شاملة ومختصرة عن ذرية أبي بكر الصديق
الأحد 23 أكتوبر 2016 - 11:25 من طرف محمد بلمعمر

» نبذة تاريخية عن العالم العلامة الشيخ سيدي سليمان بن أبي سماحة.
الثلاثاء 4 أكتوبر 2016 - 18:14 من طرف بالقوراري فريد

» صدور كتاب جديد.....
السبت 1 أكتوبر 2016 - 20:26 من طرف محمد بلمعمر

» تهنئـــــــــة عيدالفطر المبارك
الأحد 25 سبتمبر 2016 - 22:57 من طرف النزلاوى

» صور من الزاوية الشيخية بعين بني مطهر .موسم الولي الصالح سيدي عبد القادر بن محمد سنة 2016
الأربعاء 31 أغسطس 2016 - 0:48 من طرف chikh

» وصفة لعلاج البهاق مضمونة 100%
الإثنين 25 يوليو 2016 - 15:09 من طرف omar fouad

» الصلاة و السلام عليك
الإثنين 25 يوليو 2016 - 13:31 من طرف BRAHIM14

الإبحار
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
لا تنسوا أن تتصفحوا أيضا بعض أقسام المنتدى:
  • بوابة الخواطر الأدبية للكاتب ش ق بن علية
  • ركن تراثـــيات

  • ســـي بلمعمر
    تصويت
    هل ترحبون بفكرة تصنيف الأبيض سيدي الشيخ ضمن التراث الوطني.
    بكل فخر
    94%
     94% [ 94 ]
    تحتاج إلى التفكير أكثر
    4%
     4% [ 4 ]
    فكرة غير مجدية
    2%
     2% [ 2 ]
    مجموع عدد الأصوات : 100
    أنت الزائر رقم .
    real time tracking
    سحابة الكلمات الدلالية
    العدد كتاب محمد سليمان شجرة أولاد قصائد قانون الرسمية الله الياقوتة الطريقة احمد القادر بوعمامة الشيخ تهنئة الجريدة اولاد سيدي عائلة الحاج الدين الجزائرية قصيدة 2011
    تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
    قم بحفض و مشاطرة الرابط سيدي الشيخ على موقع حفض الصفحات
    بحـث
     
     

    نتائج البحث
     
    Rechercher بحث متقدم
    المتواجدون الآن ؟
    ككل هناك 11 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 11 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

    لا أحد

    أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 634 بتاريخ الثلاثاء 4 سبتمبر 2012 - 22:39
    http://sidicheikh.sosblog.fr

    أهلا وسهلا ومرحبا بكم في رحاب سيدي الشيخ



    الزوار

    شاطر | 
     

     احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!

    استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    mamar lalmi
    عضو مميز
    عضو مميز
    avatar

    عدد الرسائل : 754
    نقاط : 4403
    تاريخ التسجيل : 22/05/2009

    مُساهمةموضوع: احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!   الخميس 5 نوفمبر 2009 - 17:46

    هي أكبر عشر عادات يجب تجنبها وإلا خسرنا أدمغتنا



    1) عدم تناول وجبة الإفطار

    الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا
    يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

    2) الإفراط في تناول الأكل

    الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ
    مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

    3) التدخين

    يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

    4) كثرة تناول السكريات

    كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء،
    مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.


    5) تلوث الهواء

    الدماغ هو أكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا.
    استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ


    6) الأرق ( قلة النوم)

    النوم يساعد الدماغ على الراحة
    كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.


    7) تغطية الرأس أثناء النوم

    النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبيةعلى الدماغ.


    Coolالقيام بأعمال أثناء المرض

    العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.


    9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

    التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ، قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.


    10) ندرة الحديث مع الآخرين

    لأن الحوار الفكري مع الآخرين
    يساعد على ترقية فعالية الدماغ

    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    mehdaoui25amar
    عضو مميز
    عضو مميز
    avatar

    عدد الرسائل : 596
    العمر : 32
    الموقع : http://www.tagged.com/profile.html
    نقاط : 3383
    تاريخ التسجيل : 21/04/2010

    مُساهمةموضوع: رد: احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!   الخميس 6 مايو 2010 - 11:04

    موضوع ممتاز
    شكرا لك على الإفادة
    تقبل مرور عمار
    مودتي
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    http://www.ville32.com/vb/member.php?u=2581
    mamar lalmi
    عضو مميز
    عضو مميز
    avatar

    عدد الرسائل : 754
    نقاط : 4403
    تاريخ التسجيل : 22/05/2009

    مُساهمةموضوع: رد: احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!   الثلاثاء 12 أكتوبر 2010 - 1:44




    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    كفاني اني مسلم
    عضو جديد
    avatar

    عدد الرسائل : 49
    العمر : 26
    نقاط : 2578
    تاريخ التسجيل : 02/08/2010

    مُساهمةموضوع: رد: احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!   الثلاثاء 12 أكتوبر 2010 - 2:15

    بارك الله فيك.
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    بنت الابيض
    مشرفة
    مشرفة
    avatar

    عدد الرسائل : 316
    العمر : 26
    نقاط : 3435
    تاريخ التسجيل : 13/03/2009

    مُساهمةموضوع: رد: احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!   الثلاثاء 12 أكتوبر 2010 - 21:46

    1) عدم تناول وجبة الإفطار؟؟؟

    بعض الاطباء يقولون ان وجبة الافطار هي اهم وجبة؟؟


    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    ام كلثوم
    عضو نشيط
    عضو نشيط


    عدد الرسائل : 484
    العمر : 35
    نقاط : 3372
    تاريخ التسجيل : 18/12/2008

    مُساهمةموضوع: رد: احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!   الجمعة 15 أكتوبر 2010 - 23:33

    يقول طبيب المنتدى الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم.
    هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    mamar lalmi
    عضو مميز
    عضو مميز
    avatar

    عدد الرسائل : 754
    نقاط : 4403
    تاريخ التسجيل : 22/05/2009

    مُساهمةموضوع: رد: احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!   السبت 16 أكتوبر 2010 - 2:00

    ردا على بنت الابيض وكما أجابت الاخت أم كلتوم فانا قلت يجب تجنب عدم الافطار و أعيدي قراءة النص للتأكد
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    بنت الابيض
    مشرفة
    مشرفة
    avatar

    عدد الرسائل : 316
    العمر : 26
    نقاط : 3435
    تاريخ التسجيل : 13/03/2009

    مُساهمةموضوع: رد: احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!   السبت 16 أكتوبر 2010 - 18:47

    اسفة يمكن لانني لم اقرأ الموضوع بتمعن كنت مستعجلة نوعا ما اسفة

    شكرا على التوضيح
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    دين نعيمي
    مراقب عام
    مراقب عام
    avatar

    عدد الرسائل : 4327
    العمر : 77
    نقاط : 7037
    تاريخ التسجيل : 24/11/2008

    مُساهمةموضوع: رد: احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!   الإثنين 18 أكتوبر 2010 - 7:59

    شكرا لك اختي الكريمة

    فعلا نصائح هامة ومفيدة
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
    mamar lalmi
    عضو مميز
    عضو مميز
    avatar

    عدد الرسائل : 754
    نقاط : 4403
    تاريخ التسجيل : 22/05/2009

    مُساهمةموضوع: رد: احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!   الإثنين 20 ديسمبر 2010 - 1:30

    شكرا الحاج
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    احذروا عشرةأشياء!!!!!!!!!!!!!
    استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    ســـــــــيدي الشــــــــــيخ :: الركن الإجتماعي :: بوابة الطب والأسرة-
    انتقل الى: